Tırnak
Tırnaklar sadece parmakların ucundan çıkıp uzayan parçalar değillerdir. Aynı zamanda tırnaklar vücudun işleyiş sistemi hakkında fikir sahibi olunmasına da yarar. Rengi sararmış tırnaklar karaciğer, maviye çalan tırnaklar kalp, çabuk kırılanları ... =>>
Göz Kapakları
Göz kapaklarındaki rahatsızlıklar mikroplanmadan meydana geldiği gibi farklı farklıda çeşitleri de vardır. Kas bozulmalanndan, kistlerden, yaralanmalardan ya da felçlerden, kapaktaki içe, dışa kıvnlmalardan da göz kapağındaki rahatsızlıklar meydana gelir. Bunların ... =>>
Zayıflamak
Şişmanlık kimi zaman dengesiz beslenmeden kimi zamanda hastalıklar sonucunda ya da bir hastalık sırasında kullanılan ilaç tedavisi sonucunda oluşabilir. Ama şişmanlık vücuda gereğinden fazla yük bindirdiği için oldukça sakıncalıdır. Kalbi, ... =>>
Ecstasy nedir ? etkileri, zararlari nedir ?
Ecstasy nedir? Ecstasy, kimyasal adıyla MDMA (3, 4-metilendioksimetamfetamin), ağızdan alınan bir haptır. Haplar değişik şekil ve markalarda mevcuttur. Bazı durumlarda MDMA toz halinde satılmaktadır. Hap şeklindedir ama asla yasal kullanımı ... =>>
Alkol ve madde bağımlılığı
ALKOL KULLANIMI Alkolü günümüzde stres atmak, duygudurumumuzu değiştirmek veya eğlenmek için kullanırız. Ergenler de ise merak , özenti ve kendini kanıtlama alkol kullanımında başta önemli nedenlerdir. Bu , arada ... =>>
Dik omurga burgusu
Yararları: Bu duruş omurgaya esneklik kazandırır ve beli inceltir. Metot: Bacaklarınızı önünüze uzatarak yoga minderinizin üzerine oturun. Sol bacağınızı kıvırın ve sol topuğunuzu kasığınıza doğru yaklaştırın. Sonra sağ bacağınızı kıvırın ... =>>
Sırt üstü omurga burgusu
Yararları: Beldeki gerginlik hissini yok eder, omurgaya esneklik kazandırır ve beli çalıştırır. Metot: Dizlerinizi göğsünüze doğru çekerek sırt üstü uzanın ve avuç içleriniz yere dönük duracak şekilde kollarınızı 90 derecelik ... =>>
Küçük baş duruşu
Yararları: Oksijen dolu temiz kanın beyninize, yüzünüze ve boğazınıza kolaylıkla ulaşmasını sağlar. İç organları ve fetüsü yerçekiminin etkisinden kurtararak rahatlatır. Uyarılar: Boynunuzda problem varsa baş duruşlarını yapmayın. Bu duruşu uygularken ... =>>









